Cos'è
Cosa sono le pillole? Mettiamo a disposizione la nostra sede per gli incontri mensili gratuiti in cui provare le varie tecniche e discipline presentate al Festival nelle varie edizioni. L’ingresso, su prenotazione, è riservato ai soci sostenitori del Festival, la quota di iscrizione all’associazione è di €10.00 l’anno e darà diritto oltre alla partecipazione gratuita a tutte le pillole a sconti e promozioni sulle attività associative.
MEDITAZIONE con Michele Branca dalle ore 18.30 alle 19.30, impareremo le antiche tecniche di meditazione. Armonizzare il respiro e focalizzre la mente attraverso metodiche di lavoro che ci permetteranno di conoscere ed agire con maggior consapevolezza sul corpo e sul pensiero. La lezione è teorica/pratica e necessità di abbigliamento comodo.
Prenotazioni ed info whatsapp: 380/6434476.
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